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ご常連さまから 神津島(東京都)の焼酎をいただきました。
これが、かなり、マイルドでおいしかったです。臭みというものがまったくありません。
水がたいへん清らかでないと、こういう味は出ないと思います。ミネラルの力でしょうか?
ところで、焼酎といえば、momixの院長が昔、新聞記者だったころ、取材先の宮崎県内で経験したのが、「焼酎シップ」でした。
宿の乾燥した空気で風邪になってしまったときのこと。
タオルにしめらせた焼酎が効果を発揮するというので、地元の人の勧めもあってやってみたのです。
すると、どうでしょう。のどの痛みと咳があったのですが、一晩寝た翌朝、すっきり、痛みも咳も消えていました。
民間療法と言ってしまえばそれきりなんでしょうが、効き目ありですね。
25度程度の焼酎に消毒効果は薄く、気化熱が効果を上げたのですね。
空気が乾燥しだしています。のどからの風邪引きを気をつけたい季節になってきました。
首こり、肩こりの放置は、風邪引きの元でもありますから、早めにmomixでこり退治しましょうね。
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リフレッシュ整体 momix
http://momix.jp/
つくば本院
住所:茨城県つくば市竹園1-3-1
ヨークタウンHappy Plus内
TEL:029-851-5755
行徳本院
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今週、来院された方は、肩こりがひどかったのですが、立派な「下肢静脈瘤」もできていました。
「下肢静脈瘤」は、長時間の立ちっぱなし仕事をしている方に見られるもので、足の静脈のあちこちがとぐろを巻いて、いくつものコブができ、強い痛みを訴える人が多い病気です。
放置すると、血栓ができやすいので、死にいたる肺血栓などを防ぐため、手術することが肝要です。
今回の方は初老の男性です。女性に多い症状なのですが、男性もかかります。
「下肢静脈瘤」にならないために、私、momixの院長も着用しているのが、「弾性ストッキング」です。
最近は、医療用以外でも「着圧式のストッキング」が安価に販売されているので、軽症の方や予防用としては、それで十分効果が期待できます。
また、下肢のマッサージは、予防効果がありますので、お教えします。
やり方としては、ふくらはぎを足元から上にむかって、ゆっくり両手をすべらすようにほぐしていく方法で結構です。さするという表現がぴったりです。短時間で十分ですが、昼間よりは夕方か夜におこなう方が効果的です。
その方法が苦手な方は、足を壁に向かって上げていき、両足の爪先を上にして、腰を中心にぶるぶる揺らす方法をお勧めします。
肝心なのは、どちらも、毎日やることで、予防できますから、立ち仕事の方は、今日からやりましょう。
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多くの方に愛されるmomix。毎日、忙しい日々です。
そんななか、足のむくみと痛みを訴える女性が来院されました。
押してみると、訴えとおりにむくみ(浮腫)がきれいに出ました。
足にむくみが出る原因は、さまざまあります。とくに女性に多いのが、下肢静脈瘤につながる立ちっぱなし仕事の方の場合です。
今回の方は、そうではなく、疲労からくるリンパの流れの滞留などが、原因とみられました。
そこで、対処法としては、太腿の付け根のリンパ節をよくほぐして、リンパの流れを回復させてあげることです。
さらに、お尻の筋肉をよくほぐしていくことで、下肢全体への血流とリンパの流れを改善する方法。
ふくらはぎでは、末端から、膝裏にかけて、じっくりとほぐしてあげます。
そうこうするうちに、足の痛みが解消され、むくみも取れてきました。
足全体が軽くなって、歩いても痛みが伴わなくなり、お元気にお帰りくださいました。
腎臓の弱りからくるむくみ、心臓や肝臓系の疲れからむくむこともありますので、
一過性のものと、
そうでないものとを見分けることも大切になりますね。
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松代から竹園のヨークタウンに移転してオープン後、一週間が過ぎました。
多くの方に愛されて、毎日、忙しい日々です。
そんななか、足のむくみと痛みを訴える女性が来院されました。
押してみると、訴えとおりにむくみ(浮腫)がきれいに出ました。
足にむくみが出る原因は、さまざまあります。とくに女性に多いのが、下肢静脈瘤につながる立ちっぱなし仕事の方の場合です。
今回の方は、そうではなく、疲労からくるリンパの流れの滞留などが、原因とみられました。
そこで、対処法としては、太腿の付け根のリンパ節をよくほぐして、リンパの流れを回復させてあげることです。
さらに、お尻の筋肉をよくほぐしていくことで、下肢全体への血流とリンパの流れを改善する方法。
ふくらはぎでは、末端から、膝裏にかけて、じっくりとほぐしてあげます。
そうこうするうちに、足の痛みが解消され、むくみも取れてきました。
足全体が軽くなって、歩いても痛みが伴わなくなり、お元気にお帰りくださいました。
腎臓の弱りからくるむくみ、心臓や肝臓系の疲れからむくむこともありますので、
一過性のものと、
そうでないものとを見分けることも大切になりますね。
むくみで痛む場合、momixにおいでください。
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10月1日(土曜)、つくばのmomixは、竹園地域のヨークタウン(ヨークベニマル)内に移転オープンの日を迎えました。
。
なかなかすっきりしない、曇り空でしたが、幸先の良いスタートでした
一番目の方は、いわゆる50肩でお悩み。6ヶ月ほど前に発症。
ずっと、整形外科に通院しているとか。いっこうに改善しないそうです。
「momixがうまい」との評判を聞き、起こしになられました。
で、この日の手技はといえば、肩関節のしこりをほぐし旋回しやすいようにひとつひとつをほどいていくというもの。
許されたお時間が30分と短時間でしたが、かなり可動域が大きくなったところで、ご納得。
今後のスケジュールを入れていくことを約して終了しました。
その後も順調に顧客が増えて、1日を終えました。おつかれさま。
「痛みとこりならmomix」ぜひお越しください
雨雲がなかなか消えない日々ですね。
24日(土曜)お越しの女性、骨盤が左右に大きくずれていました。
腰痛の方に限らず、momixでは、お越しの新規の方には、骨盤の状態をチェックさせてもらっています。
骨盤のゆがみが各種の痛みの原因であることが多いからですね。
ゆがんでいると、左右どちらかに負担がかかり⇒痛みにつながる、というわけです。
また、ゆがめば、足の長さも違ってきます。長い方の側に重い負担がかかるのは、わかりますよね。
そこで、ゆがみを調整すると、左右のバランスがよくなり、楽になります。
さらに骨盤の中には、内臓がありますから、ゆがんだ骨盤のままだと、内臓までもほんらいの位置から外れ、胃腸の消化活動にも支障が出ます。
だからこそ、内臓を正しい位置に収めるためにも骨盤の調整はとても大切なんですよ。
ゆがみを正すことは、内蔵の働きも良くし、胃腸が快適に働いてくれることにつながります。
普段の生活・仕事から、正しいきれいな姿勢を保てるようにしたいものです。
特に女性の方は、男性用に作られているイスではなく、自分のお尻にあったイスを選びましょうね。
それこそ、一番大切な「骨盤調整」といえるでしょう。
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