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2016年01月19日

今日は、強風で寒く体がちじこまっていませんか?

今日19日は、すごい強風ですね。

寒くって体もちじこまりますね?

あなたの血行も、相当悪化していますよ。

 

こんな日は、とくに頸部の血管の収縮は激しくなりますね。

ご自分でのケアが大切ですね。

 

ケアとしては、マフラーが必需品です。マフラーのない人は、

室内に戻ったら、電子レンジなども使って、

濡れタオルで頸部を温めてあげましょうね。

 

首の血行改善で、ずいぶんと体があったまりますよ。

 

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