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頭痛が起きる台風時の対処法
また、台風が関東に近づいていますね。しかも3つ！(写真）
2016.8.20 21：00
台風が近づいたりすると、急に頭痛になったりする方がいますよね。momixに通院してくる方のなかにも、関節が痛むという方もおありです。
心拍や心音に異常なく、血液や尿の検査、腹部や頭部のCTにも、健康診断にも特に異常はないという状態の人であっても、台風や雨の日になると、調子が悪くなる、眠気がするとか。
また、耳鳴りや軽いめまい、また喘息持ちの方や上気道の弱い方、気管支炎の方ではゼイゼイすることがおきたりするようですね。
台風は巨大な低気圧のかたまりですから、低気圧の影響を受けやすい人には、たまらない季節ですよね。参照⇒低気圧頭痛。http://momix.jp/blog/blogc/blog_cat01/page/4
低気圧頭痛は、血管の収縮・拡張の変動によって引き起こされるのです。
いろいろな対処法があるのですが、今日は、事前の準備としてできることのひとつをお勧めしましょう。
まず、そういう方には、「自律神経の乱れ」を起こさないような安静な生活を送る心がけも必要なようです。就寝、起床時間を規則正しくして、体内時計のリズムを乱さないようにするのです。
軽い運動も大切ですが、普段運動をすることがない方は、軽い散歩を勧めます。自律神経のバランスを整えましょう。就寝前のぬるめのバスタイムはとても効果的ですよ。
そういう対処ができずに、頭痛になった方は、早めにmomixに来院して、血流をよくして楽になりましょう。
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リフレッシュ整体 momix
http://momix.jp/
つくば本院
住所：茨城県つくば市松代4-19-1
松代ショッピングセンター専門棟
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行徳本院
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美肌 疲労回復にゴーヤ
ご常連様から「ゴーヤ」を頂戴しました。（写真）
その半分は、黄色く熟れたゴーヤでした。そのまま、ほおっておくと、弾けて、種がとぶのだそうです。
熟れたゴーヤは、生のまま切って、ツナ缶とまぜ、マヨネーズ、おかかとあわせていただくと、おいしかったとか。
苦味はほぼ無くなるものの、ビタミンＣは残ったままだというのは、ありがたいですね。
ゴーヤといえば、昔からビタミンCの代名詞のような食材ですからね。
ビタミンCには、ストレスや疲労を回復する働きがあり、夏にぴったりです。
しかも、ゴーヤのビタミンCは野菜の中で唯一熱に強いのが最大の特徴。含有ビタミンCはトマトの5倍といわれますから、食べない手はないですね。
ゴーヤの産地・沖縄は、日本一の長寿県。100歳以上の人の人口に占める割合が、なんと全国平均の3倍といいますから、その郷土食材は、もっと見直されて良いと思いますよね。
β–カロチンやビタミンB1、またカリウム、リン、鉄分などミネラル類が豊富なのも、ゴーヤ。 体のむくみをとり、美肌効果を実感しつつ、夏の疲労を回復しましょうね。
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戻り猛暑で夏ばて
台風7号が関東を抜けていきました。
戻り猛暑のうえ、湿気には まいりますね。
夏バテは大丈夫ですか？
夏バテは、自律神経の乱れが原因と言われます。
自律神経の働きが弱ると、夏の疲れが解消できなくなります。
カラダがだるくて食べものも受け付けなくなっていませんか？
猛暑をうまく切り抜け、夏の疲れを解消するためには、自律神経の乱れを整えることが大事になってきますね。
そのカギは整体にあります!
自律神経の乱れを整体で調整するとラクになりますヨ。ご来院お待ちしてます。
◆momix行徳は平日は8:30から開院しております。(土日祝日10:00〜)
日中はリピーターさん続出で「腕が確かだ」と大評判‼︎の秋原スタッフ
- •五十肩がラクになった*\(^o^)/*
•腰の痛みがウソのようになくなった*\(^o^)/*
•脚を組まなくなった*\(^o^)/*
痛みにトコトン向き合います。痛みでお困りの方、午前はじっくりとご相談できます。
◆momix行徳は夜の10時迄受付してます。
リラクゼーションで心身ともに癒す「おもてなし精神たっぷり」の笹本スタッフ一同お待ちしてま～す^o^
♪開いててよかった♪( ´▽｀)momix
ご予約されると確実です。
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電柱広告見ました
「momixの電柱広告を見ましたよ」
今日17日、ご来院の女性から、そんなお声をかけてもらいました。
「小顔痩身整体 momix」
その中身。昨年暮れから、立っている。
「かかし」のようなものではありますが、世の皆様に訴えるものが、なにがしかあれば。
で、電柱には、電力会社とNTTのものがあるようで。
電柱の所有者がどちらなのか？見分け方を教わりました。
電柱自体にも所有者名が記載されていますが、簡単に見分ける方法は、広告物なんです。
巻き広告の下の色。電柱所在地の現住所表示スペースの色です。
電力は、緑色。そして、NTTは青色なんですって。（写真）
現住所欄が青色なので、NTTの電柱
だから、この写真の電柱は、NTTですね。
配色も環境や道路事情を配慮した色であること細かく決められているようですね。
（各県、特定自治体の屋外広告物条例で細則）
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手技で外反母趾の痛みをとる
本日、「外反母趾だ」という中年の女性が来院されました。
外反母趾をお持ちの女性は、その痛みがなかなか周囲の方にわかってもらえないという悩みをもっておられます。
また、外反母趾は「手術しないと治らない」と言われて、二の足を踏んでいる方も多いようです。
でも、外反母趾は、ハイヒールなどから長年できた足の変形です。（写真）
外反母趾の足
時間をかければ、手術なしでも、痛みから解放され、外形的にも美しくなることは可能なんです。
momixつくば本院では、本気で外反母趾の痛みを改善したい、無駄な時間をかけたくない、手術を受けたくない、とお考えの方をお待ちします。
足の痛みから解放されて、あなた自身の本来の輝く人生を取り戻しませんか？
momixつくば本院は、あなたの本気度にお応えします。
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